今日からお弁当

今日からお弁当🍱

申し訳ない1学期より冷食多い

ゆるちて

冷凍コロッケチン！

冷凍がんもはお鍋で煮ました。

冷凍鮭フライはフライパンで焼きました。

がんもと鮭は初購入です。

ちなみに生協さんのものです。

しばらくは冷食の力を借ります

自分の体調は、今はまだ、

普段の時と発作を行ったり来たりしていて、

なんとか薬で保ててるんだなと感じるようになりました。

だってね、波があるし安定しない。

体調の浮き沈みは、

心の浮き沈みと捉えるべきなんだな。

自覚はないけどそうみたい。

いつ、条件が重なれば、

たちまち発作になりうる。

怖い

あーあ〜なんでこうなっちゃったかなあ

お兄ちゃんはモデルナ接種2回目の副反応。

熱は7度に下がり、食欲も出てきて朝食は食べました普通に。

フルーツ入りヨーグルトとトマトジュース🥤

ただ今日リモートワークだったけど休みにした模様。

今日は涼しいですね。

雨も降ったり止んだりで。

憂鬱。

だけど憂鬱じゃなく過ごそう

↑可愛い気分上がる〜