善きこと3個

・早寝のおかげで目覚め善き
・ゴミ捨て行けた
・聴き屋学びを深める


聴き屋の学びも続いている
只今基礎コース2回目を受講中

 

 


他人の話しを聴いていると
どうしたって感じる

自分の気持ち

あーでもない
こーでもない


気持ちが動く度に
言いたくなる自分の声

ん? でも待ってみる

自分が何かを感じる
それはイケナイことではない

感じた時に自分が
何を感じたか?
どう思ったのか?


コレをしっかり感じることは
とても大切

何故なら…

自分の感じた事を
しっかりと受け取らないと

相手の話しを
聴けない


相手の話しではなく
自分の頭の中で

グルグルしちゃうから

 

知れば一旦自分の中で

落ち着ける

 

落ち着けば

相手の話しを聴くに集中できる

他人と言っても家族でも一緒


自分の感じたことに気づくって
人の話を聴くことで得られる

自分の価値観

好き・嫌い
許せる・許せない
良い・悪い


価値観や基準を知る

自分を知る機会は
何処にでもある

あるけど仲間と気づきあう
そんな時間を過ごせることに感謝の
本日のアラフィフでした

今日の一枚


色んな色(感情)が
在って良いのです♪

聴くからこそ知るも気づきのひとつ♪



あなたの色をお選びします!
夏はもうすぐそこから
既に頭上に来ている!
売れ行き好調のビキニ・ソックス

まだ間に合いますよぉ♪

 

 

 

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