善きこと３個
・頭を休める
・カラダもついでにゆっくりと
・ペースダウンをする
GW最終日
世間様は雨の中
帰省・旅行先から帰宅のラッシュ
数年前のコロナ禍以降
皆楽しい休日を過ごせたかな♪
お休みだった人
カレンダー通りのお休みもなく
お仕事、育児介護の人
みんな日常に戻っていく
お休みは街中の空気も
なんだかソワソワッとして
空気も明るい
日常はいつも通りな分
つまらないようでいて
普段通りになり
空気も少しホッとする
特別なことはない
無いのだが
少しばかり学びに集中
頭をしっかり使い
コチラもいつも通り
頭筋が痛いｗ
使いすぎなのか？（爆）
普段使わないと筋肉痛になるのは
アタマも同じ
アラフィフの肉体は
時間差攻撃で筋肉痛になる
警戒しスローダウンを心がけた
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
そうは言っても
指が寂しいので…
チクチクと♪
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