善きこと３個
・冷え込みと闘う
・今週の予定の確認と調整
・楽しいを仕込む
急激に冷え込みが
朝から襲う
関東地方
昨日の暑さはどこへやら…
大自然の不規則さに
文句を言いつつ
朝から冷え込みと
闘うべく
小さなヒーターを
脱衣所などに出してきた
ヒートショック
近年常識になってきている
室内にての温度差に
注意せよとの話
介護中はかなり神経を使って
室温調整をしていた
居室はもちろんだが
トイレ・お風呂場・玄関…
家じゅうのアチコチを
温度計を持って調整
暑い寒いも
命取り
今となっては
神経質だったか？
なんて思うが
笑い事ではない事情
それが自宅介護
季節の風物詩的な感じでは
あったのも
今は懐かしい思い出に
変わろうとしている
ひとりになっても
脱衣所なんかは
気を付けるよう
ここ数年
気を付けている
自分だけは
大丈夫
などと過信しては
世間様に迷惑をかける
暑さとの闘いが終わり
冬の寒さとの闘いが始まる
日常の闘いを繰り広げている
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
寒さとの闘いに打ち勝つのだｗ
アツアツもまたウマウマ♪
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