善きこと３個
・朝風呂に入る
・身体をゆるめる
・買い物へ行く
布団が離してくれない
そんな時期が到来
気合を入れて起床
お布団から出るのが
ツライ
そんな時期がきた
今年は暑かったせいか
暖房の準備はまだ
ケチっていると
風邪をひくので
１０月中には出さないとな
起き抜けにカラダが
寒さに硬くなる
しっかり朝風呂♪
身体ごと機嫌を上げていく
引きこもり生活だと
そろそろ冷蔵庫の中も
心もとない
いざ食料の買い出し
ウマウマも機嫌と健康を
あげてくれる
大事な儀式
何やかやと
食料を買い
ついでにオヤツも買いｗ
いそいそとお家へ帰った
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
ランチ兼オヤツ（爆）
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