善きこと３個
・おとなしく過ごす
・暖かい服を出す
・冬布団も出す
なんだか寒々しい雨の
関東地方
いよいよ
冬支度をせねば
気温の差に負けて
疲れがドッと出ている
チョッピリ体調がすぐれない
そんな時はムリをせず
ズルズルとあたたかい布団を出し
ぬくぬくとまったりして過ごす
本当はアレコレと
動き回りたいところ
撮りためたTVを
ボーッと観ながら
おとなしく過ごした
何もしない
ここで体調を崩すと
直りが悪い
季節の変わり目は
意識的にムリをせず
やり過ごす
後数日で１１月
冬に向けて身体を休め
更に体づくりを計画する
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
この花の時期も
もうすぐ終わりかなぁ
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