善きこと３個
・朝までぐっすり寝れた
・予定の確認と調整
・お福分けをいただく
夏のうだるような
暑さから一変
朝は薄ら寒い
関東地方
まだまだ
夏日があるらしいが
夜は寝やすくなったのか
めずらしく朝まで
ぐっすりと寝れた
介護中は
物音ひとつでも
すぐにスイッチオン
飛び起きるのが常だった
朝まで途中で起きることなく
寝るなんて何年ぶりだろう
カラダは正直だ
介護卒業後すぐは
気持ちの良い季節が
巡ってきていても
何度となく
夜中に目が覚めていた
母を見送り
愛犬を見送り
誰も居ない年月が
自分の身体に沁みて
素直な自分の
リズム
コレが醸されてきたのだろう
お味噌もお酒も
醸成される時間がないと
食べられない
自分の消費期限が来るまでは
時間を味方につけて
賞味期限を延ばす
楽しいを選択していく
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
ご近所さんより
お福分け♪
一人の自分を気にかけて
下さり感謝なのです（泣）
【メルマガ始めてます！】
ポチっとな、よろしくです
↓
おまかせ広告↓
