善きこと３個
・眼医者さんへ行く
・編み物邁進
・かぼちゃの煮物を作る
コンタクトの検診と注文を兼ね
眼医者さんへ
普段は数時間待ちなのだが
天気がパッとしないせいか
ものすごく
空いていた
検診も問題なく通過し
サクッとコンタクトも注文
老眼になってから
目が疲れやすいのもあり
以前は出来るだけお安く…と
ネットで買っていた
（もちろん処方箋は病院でｗ）
検診期間はもう少し長めに
していた
介護卒業後に
書類の作成やらで
目をものすごく酷使
白目の血管が
切れた（怖）
挙句に丁度
近視だけではなく
老眼も入ってきていて
コレはもう
身体一番にだな…
覚悟を決めて
眼医者に行ったのだ
それ以降は
定期検診を挟みながら
コンタクトも
老眼仕様
おかげさまで
目の健康もバッチリ♪
年齢とともに
変化していくカラダ
今までとは違う
ケアをしていかないと
現状維持も
ままならん
カラダを労わりつつ
細かい作業に
いざ没頭だｗ
せっせと
時間も忘れ手を動かしていく
元気なカラダがあってこそを
旬のモノを身体に取り込み
本日も過ぎてゆくアラフィフでした
今日の一枚
↓
かぼちゃ煮を久々に♪
仏前にも～♪
↑
家族みんな好きだったものｗ
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