善きこと３個
・ストレッチ＆筋トレをする
・美容室へ行く
・録画を整理
秋雨でしっかり
気温も下がってきてる
関東地方
クーラーからやっと解放
いや、逆に
暖房の準備が居るのか？
そこまでではないが
急な寒暖差があると
寒く感じる
動きやすいのだからと
すこぉ～しだけ運動
朝からストレッチと筋トレ
小さくとも運動は運動♪
善きことにカウント
その後は久々の美容室へ
前下がりのショート
いつも通り
な・の・だ・が…
気分をチビッと変えたくて
前下がりの部分を短めに…
髪を切った感
なんか久々に
スッキリ♪
夏仕様のサマーカットから
梳き加減を少なくして
秋仕様にｗ
ま、ショートで
変化のない髪型
いつも通りに
自分らしく変化を付けた
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
秋刀魚のお刺身（喜）
秋は何処へ行ったやら…
仕方がないので
秋の口福を♪
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