善きこと３個
・暑さにカラダを慣らす
・読書邁進
・ついで編み物も邁進
暑さにカラダを慣らすべく
お風呂は長めに入る
汗をかく
アラフィフともなると
調整のスイッチが少しばかり
くたびれてきている
気力だけでは
乗り越えられない
食べること
運動すること
気分よく居ること
これらをコントールしながら
夏の酷暑に備えて準備
と、そうは思うが
腰も気を付けなくてはｗ
ブロ友のにじはまさん
先月我が街に遊びに来てくれた
なんと！
我が街にてイベントを開催
詳細はこちら
↓
ブログ繋がりのご縁
とはいえ
直接大きな原画も持ち込み
ご自身の夢を叶えた
その根っこにある大事なことを
お伝えする講演
さらに
ワークショップとして
大人気の「ぬりえセラピー」付き！
関東近郊の方
にじはまさんに逢える
チャンスです（喜）
ちなみに
自分も参加予定ｗ
楽しいことをご一緒したい方は
是非に♪
本日も楽しいを仕込む
アラフィフでした
今日の一枚
↓
暑くなってきたせいか
アジアンな味にハマっている♪
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