善きこと３個
・ゴミ捨てに行く
・久々の整体へ
・撮りためた録画を観る
朝少しばかり寝坊
と言っても
30分位遅起きｗ
しっかりいつも通り
ゴミ捨てに行き
久々に逢うご近所さんとご挨拶
清々しく朝を済ませ
いつも通り…
なんて言いながら
かなり身体もきしみがち（汗）
久々に整体の先生の所へ
あまりに久々だったため
堪りに溜まった
カラダのコリをしっかりと
流してもらう
しっかりメンテしないと
ぎっくり腰になるから
気を付けるように言われ反省（汗）
カラダのメンテを忘れない様
肝に銘じる
帰宅後はぐったりとしながら
取り溜まっていた録画を鑑賞
ぐでっとする時間
うつらうつらとしながら
３年前に録画した
古い映画などを鑑賞し
本日は自分にグダグダの
ぐうだらな時間をプレゼントした
本日アラフィフでした
今日の一枚
↓
特売のエリンギを焼く♪
それだけで幸せをチャージなのだｗ
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