善きこと３個
・朝の目覚め善き
・ゴミ捨て行けた
・しっかりストレッチ
薄っすらと日が差す
関東地方
場所によっては
晴れているのかな？
早寝のおかげか
今朝はしっかり早起き♪
ゴミ捨ても
ギリギリではなく
一番乗り♪
善き朝のスタートである
近頃すっかりご無沙汰の
ストレッチ
朝の時間を利用して
しっかりと伸ばす
カラダは放っておくと
どんどん硬くなる
ゆっくり伸ばし
カラダをいたわる
気温もどんどん上昇する季節
自分の身体も横に広がらないよう
しっかりと運動をせねば…
代謝が若い時とは違うと改めて思う
若さにこだわるつもりはないが
年相応のカラダを意識しないと
同じようにはいかない
どんなに言っても
今日が一番若い日
なのだから…と自覚を自ら促す
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
自覚はどこへ？（爆）
久々のガチャ♪
カワイイも正義だｗ
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