善きこと３個
・チャレンジ２１日目
・レシート等の整理
・調べものがはかどる
【チャレンジ21日目】
《お題》
1/22～2/末まで
毎日何かしら整理する
チャレンジを初めて
早３週間
いやはや
ここまで適当に進め
自分の中では
継続した
↑
ことにしているｗ
チートDAYもアリながら
やっている
やった感ってのが大事だ
目標を達成する
継続する
コレはどんな人でも
苦手＆不得手
自分も例外ではない
もちろん
・勉強や資格取得などの試験
・営業の成績達成のため
・ダイエット
・期限があるものへの準備
その他いくらでもあるが
いざ「目標」となると
継続問題
コレが浮上するのだ
世の中たくさんの本やセミナー
ビジネス＆マインド関連
ダイエット…
どの方角からでも
この問題は必ず
か・な・ら・ず
浮上
んじゃどうする？
どうやったら出来る？
どうすれば叶うのか？
ハッキリ言って
一発で解決するなんてものは
ない！
あくまで自分の見解だが
一番は
楽しむ
これに尽きる
途中でやりたくなくなったら
それはそれで
やらなくてよい
ダイエットも勉強も筋トレも
ずーっと続ける
なんてことは
生きていればムリなのだ
但し、期限を短く設定
１日でも良い
コレを小さく刻み
繰り返す
繰り返しの途中で
めげても
凹んでも
投げても
楽しむ
楽しければ良い
更に目標を立てた
目的
コレを想像・思い出す
「なんのためにやっている？」
「達成したらどうなる？」
まさに
初心に帰るのだ
ワクワク＆ドキドキ
コレを思い出す
つまずいた時は
必ず
「なぜ始めたか」
コレを振り返る
達成した時の楽しみのため
すでに一歩を踏み出した
変化がないようでいても
動き始めたその瞬間から
目標に近づいている
休んだところで
すでに始めた事実は変わらない
継続なんて
重苦しく考えず
常に楽しく妄想する
もちろん、さ
踏ん張り時や耐える瞬間ってある
キレイごとでは済まない
時間を過ごすこともある
介護の時も
ここを乗り越えたら…
今をやり過ごしたら…
そうやって小さな踏ん張りを
ひとつずつ乗り越えた
越えたところで
仕事の様に結果が残る
なんてことはないのが
介護だったりする
２０年の間に
大小の山を越えたが
継続とは
最終的には楽しむこと
これに尽きる
関わったすべてことを
自分の中で腐らずやるために
とことん楽しむ
他人は親戚であろうと
ましてや家族であろうと
無理をするな
これを言って
労ってくれることもあった
もちろん
他力を頼り
抱え込まないようにしてはいた
でもね
自分がやらないで
全てを
放棄
ってことは出来ない
だからこそ自らを
楽しませ機嫌を取る
この大事さを知った
今、何かを頑張って
踏ん張っている
そんな方に
頑張れって言えない
でも、さ
２０年その繰り返しを
やった自分だから言えるんだ
大丈夫
その頑張りと継続は
必ず自分の納得いく
答え
にたどり着く
ひとりではない
少しだけ周りを見れば
仲間がみつかる
少しばかり真面目に語る
本日のアラフィフでした
仲間が欲しいって方は…
DMでもくださいな♪
今日の一枚
↓
馬ニンジン♪
「がま口ラバーズ」の
お道具であるｗ
自分の機嫌を自分で作るのだ
【メルマガ始めてます！】
ポチっとな、よろしくです
↓
おまかせ広告↓
