善きこと３個
・読書継続中
・お福分けをして更にいただく
・湯豆腐を食べる
気温も天気もなんだか
不安定な関東地方
体調管理も何気に大変である
寒くなるとなぜか
眠たくなるのは冬眠本能なのか？ｗ
程よく温かい部屋にて
うつらうつらとしがちになる
大自然に抗うことなく
カラダを合わせていく
出来るだけ静かに
過ごしたいところ
なのだが！
今月はしっかり
タイトなスケジュール
休める時はしっかり休み
前もって慌てないよう
色々準備をしてから就寝する
秘かに、いや秘かではないが
朝は苦手派
どちらかというと夜の方が
動きやすい体質
とはいえ、諸事情ありで
近頃はかなり朝方の活動
朝６時には活動しているので
朝の５時半ごろには目が覚める
目覚ましが必要ないほど
朝型になっているｗ
コレも年を取ったからなのか？
いや、年のせいではない
今はやりの
朝活
コレをしている
↑
と思いたい（爆）
寒さに負けないよう
湯豆腐などで身体を暖め朝に備える
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
今読みかけの本（一部ｗ）
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