今日の3個

 

  1. 朝をゆっくり過ごした
  2. ストレッチ&筋トレ&語学、本日も継続出来た
  3. 久々に煮魚を美味しく頂く

 

 

いつもは慌ただしく

洗濯機を回しバタクタと干して

午前中のおうち仕事を片付けるのだが

 

こう暑いと洗濯物もすぐに乾くので

いつもより遅くして

1時間を捻出

気分的にもゆっくり出来た

 

ゆっくりコーヒーを飲むのは

心が少し緩んでなんだか気分だけでも

 

優雅なマダム♪

 

になりきって「目を閉じて」満喫した

アラカンになった時には

時間を「捻出」しなくても

いつでも優雅でありたいもの…

 

妄想も心を豊かにしてくれる(笑)

 

久方ぶりに「煮魚」を作って

美味しくいただきました

 

ちょっと前までは

下処理が面倒でも

お安いお得な「アラ」をGETして

たくさん煮つけたりしたのだが

流石に一人分にするにはムリがあるので

切り身で一人前分で作りましたw