よく食べるヘルシー食材ある?
よく食べるヘルシー食材
そ~ね~納豆・豆腐・もずく酢などで~す
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こんにゃくわ~
ハィ・・・昨日~雲さん居なくなるかな~と思ってたけど
どんどんと⛰山方面から雲さんが団体で現れ
太陽さんが襲われながらでも陽射しι(´Д`υ)アツィーを繰り返しの中
少し涼しく風さんが助けてくれてたけど
出かけましたョ
でね・・・何時もの公園に行ったらさ~
こんな車達が数台来てて人が沢山‥楽しんでたのだ
入って仲間に入りたかったけど駐車場が無かったから諦めて
他の公園に・・・・
🚗駐車場で見つけた・・・👇これ🍒サクランボだよね
ちゃんと分かれば・・つまみ食いしたけど怖いから写真だけで
こんな実食べれるのかな~
この公園には遊ぶ物は無いけど
🚥信号機や
この公園は春に🌸桜のトンネルになる公園
写真載せた事あるョ
テクテク
🐝ミツバチさん蜜集め中~側に寄って写真撮っても逃げず襲わず
花から花へ
お仕事に集中~忙しいそうで邪魔したら悪いから
📹撮影終わりに・・・頑張ってください
またテクテク
こんな物も👇
テクテク
青空に雲さん・・・公園一周だけど歩くだけで
体に💦汗がジワ~となったけど・・・色々出会えたから気分(・∀・)イイネ!!
ん~~なんじゃ食べれる実かな
果物好きだし食いしん坊~だから
実を見つけると食べれる物と思うのであ~~る
色々な花や実と出会ったな~
沢山歩いた・・・お腹減った~~
お昼はね~~
🥩肉つけ汁うどん久々・・・小麦が値上がったりしてて
うどんもだからここで一旦食べて置かないとね
相変わらずこのお店は汁が濃くて美味しかった
お腹も幸せになったから・・・いざ・・・買い物へGO~~
怪し~ぃ午後の空に
急げ~急げ~早いペースで買い物終わらせて
家路に到着・・・ただいま
片付けてTVPCと遊んでから🛀お風呂で疲れ取って
夕飯は手抜き🍞パンとカップスープ
2割安の🍞パン買って来たんだ・・・今日もハリーポッターTVあるから
楽で急いで食べれるものを選んで・・・食べ終わり
いざ~ゆっくりとハリーポッターを・・⏰始まり~始まり~
また眠気が・・・頑張って最後まで・・・その後
目を覚まし⏰時間が・・・お布団でオヤスミ
早く起きたのに二度寝・・・次に起きたら⏰
おはこんに~
ボケ~と体操~1
青空~~昨日の様な雲さん居ない
歯磨きキュキュ(´艸`*)顔コシコシ
洗濯ポイポイガラガラ
💩サッパリ
いい天気・・・今日~こちら30℃越えらし~んだ