身体に良い油

以前コストコで購入した

MCTオイルと、えごま油。

身体に良い油という事で。

でも何となく放置してた、汗

コレらも毎日摂取しなくちゃ。

私が欲しくて買ったんだもん。

この3本は、しっかり使おう。

昨日の αリポ酸サプリと

基礎化粧品でのお手入れ。

そして身体に良い油たち。

継続していこうと思うよ。

この3本を全て使い切ったら

次はチアシード1袋購入して

どんな具合か試してみたい。

健康オタクっぽいね、苦笑