おはようございます
あい鍼灸整骨院です
今回は試合に持っていくと良い救急セットを私なりにリストアップしました(^^)
・ケガのケア
絆創膏、消毒液、ガーゼ、サージカルテープ、コールドスプレー、瞬間冷却材など
・再発防止、もしものため
包帯、爪切り、毛抜き、体温計、保険証コピー、裁縫セットなど
保険証コピーは、万が一ケガをした際に必要となります
・常備薬
風邪薬、下痢止め、うがい薬、かゆみ止め、普段使用しているものなど
また次回、持ち物についてご紹介します
お楽しみに
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はりきゅう整体整復矯正 あい鍼灸整骨院
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