• 2014年の締めくくり　”酵素玄米”　の紹介

• ダイエット第２弾 ”食べる順番療法”

• ”計るだけダイエット” で３年で２０ｋｇ体重減！！　

• 大掃除の優れもの『スチームクリーナー』が鮮烈デビュー

• 最近、お気に入りのパン屋 ”もりのムッシュ”

• 自分の重心はどのタイプ！！

• 自由自在の『卯の花』作りにハマル！！

• 『はじめの一歩御守』 伊勢の猿田彦神社で頂く！！

• １９年に一度の『朔旦冬至』　伊勢内宮で始まりを祈る！！

• 晴天の中　”富士山女子駅伝”　開催

• ハンマー投げの回転方法はどうして決めていますか？

• ハンマー投げの技術を見直す！！

• 私の練習場を紹介します！！

• 今晩は　”ふたご座流星群”　を見よう！！

• 御殿場アウトレット 年末年始バーゲンセールで激安の靴を買う！！

• 御殿場高原時之栖のイルミネーションを見に行く！！

• ”しずおか市町対抗駅伝”の走路審判に行く！！

• 『捜索中の円盤』身柄確保！！

• 幸運の虹『彩雲(さいうん)』を見る！！

• 絶品”せいこ蟹”を食らう！！

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