今日は１日ゴロゴロＤａｙ♪♪
でも、一応腹筋したし腕立して、ちょっとは身体を動かしといた（笑
あとはずーっとポケモンやってたな（汗
マジであかん生活↓↓
てかさぁ・・・・今日知ったんやけど、溜池Ｎｏｗ最終回なんやな↓↓
絶対にもっとやるべきやって（泣
あれほど、コアの中川翔子は見れへんで！！！なかなかさ！！！！
すごいショックやった（泣
１７時くらいから爆睡して、起きてご飯食べて・・・・・マラソンの練習↑↑
最近寝不足で、とうてい走れるような状況やなかったし（汗
しかもバイトあったから走れねーーーーみたいな（笑
ってことで、約１時間くらい１０キロくらいかな？？
ゆっくり走った♪♪
まぁ、結論から言うと体力的には全くしんどくなかったな♪♪
身体的に言うと・・・・・足なくなった（笑
なんかもうさぁ走ってる時はちょっとダルいかな？？って感じやけど、走り終わったときにクールダウンのために歩いたら足が（笑
オレの足か？？って感じ？？
とにかく感覚一瞬なくなって、めっちゃ重いってゆう（汗
これはもっとちゃんと走りこまなマラソンとか言ってる場合やないな（笑
家帰ってきて、それでもきっちり腹筋だけでもと腹筋とストレッチして入浴♪♪
いやーー疲れがなくなるな（笑
疲れたんは夜一瞬だけやけど（焦
ってことで、今から明日の学科試験のための勉強しよ♪♪