今日は宣言通り引きこもり。
韓ドラ予定だったけど
ドラマ録画しまくってたので消費。
つまらない場所は早送りしながら
ふたつのドラマを初回から最終話まで見終わりました。
久しぶりに泣いた気がするー
泣いてスッキリした。
そういえば最近韓ドラですら見てなかったもんなー。
ゆっくり休まる時間なかったなーと。
手帳に体調不良記録したとき
昔の記録見たら見事に排卵期から
胃痛やムカムカ、下痢、めまいなどあり
どうやらPMSの症状みたい。
プラス春バテ。
今日はかなり少食にした。
すると良い感じ。
バイオリズム。
がんばらなーい。
明日明後日仕事の時は
ベビーシッターだから、、
どう乗り切るか、、笑
ちゃんとしなきゃ、がくるけど、
あえて遊ぶ、楽しむを意識してみようかな。
全ての経験に無駄な事はない！
大丈夫！なんとかなる！
たまたま見つけたやつ
心配性、不安症な私にはありがたい言葉。
ゆっくり休めたし
今日も全てに感謝です