みなさんこんばんは♬
６月１日（月）鶏肉とアスパラのうま塩炒め弁当
「今日もシケ弁になりそうだな～w」
悲観的に詰めたお弁当。
だってメイン食材が鮭１切れと鶏胸半枚のみ。
これで２人分の弁当をつくらねばならないのです！
でも、出来上がったのを見ると・・・
あれれっ？
なんだか美味しそうにできた－( ´艸｀)
・鶏とアスパラのうま塩炒め
・ワカメのキンピラ
・切干大根のハリハリ
・卵焼き
・鮭と大葉の混ぜご飯
混ぜご飯は、焼き鮭をほぐして、千切り大葉と胡麻
粉末昆布茶をご飯に混ぜ込みました。
これ、なかなかイケますよ～♡
ワカメと切干大根は常備菜です。
本日の王子～☆彡
空手で柔軟運動をしてくるように言われました。
体かったいんだよね～(-"-;A
ガンバレゆうタン！
ではでは。。
またね♡
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