こんばんは。恋愛カウンセラー、国本京子です。
今、彼への不満はありますか？
以前の私は、たくさんありました。
・もっと優しい言葉をかけてほしい
・もっと私を気にかけてほしい
・もっと構ってほしい
・もっとマメに連絡がほしい
・もっと私に時間とお金を使ってほしい・・・
もっと、もっと、もっと・・・
書いているだけで、ズーーーーンと気持ちが重くなってきそうです(笑)
彼の言動をいちいち気にして、彼軸で生きて苦しんでいる一方で、
もっとこうしてほしい、という不満がどんどん蓄積していく。
そんな日々を繰り返していました。
それは相手が変わっても同じでした。
なぜか。
簡単です。解決策は相手にではなく、自分の在り方にあるからです。
でも、そのことに気づくまでには、相当時間がかかりました。
でも苦しんだ人ほど、ぜひ試してほしい方法です。
彼に対する不満＝自分への不満
なんですね。
だから、
彼に優しい言葉をかけてほしいなら、
自分に優しい言葉をかけてあげる。
彼に愛してほしいなら
自分を愛してあげる
彼に時間とお金を使ってほしいなら、
自分に時間とお金を使ってあげる
こうすることで、彼への不満は解消できます♪
彼＝自分（の写し鏡）という考え方がありますよね。
彼に抱いていた不満は、自分を満たしてあげたいという、心のサインなのです。
もっと、もっと、もっと・・・
「私を労わって、優しくしてほしい、愛してほしい」という「もう一人の私」からのサインです。
それが、自分軸を取り戻すということです。
いつだって、あなたを満たせるのは、あなたです。
満ち足りたコップの水は、やがて溢れて、周りに潤いをもたらします。
彼に優しくしてあげたいなら、まずは自分の心を満たしてあげることが、最優先です♪
自分の心が満ち足りて、初めて、周りの人に優しくできるのですね(^^)
本日もありがとうございました
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