訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。

今日は、最近の彼とのエピソードのシェアと、
「彼ともっと仲良くなりたいのに、なぜか抵抗が出ちゃう…」
ときの心の仕組みについて、私の実体験をお話しますね。
先日、衆議院選挙がありましたね。
私の家はテレビがないので、ネットニュースで情報を見るくらいなんだけど、彼は私との電話で「テレビで開票速報を見なきゃ」と話すくらい熱心。
でね、彼と電話でしゃべっているときに、私が新しくできた「中道改革連合」の呼び方を、「なかみち改革連合」って言ったんです。
彼に「ちゅうどうだよ!」って、笑い混じりに小バカにされちゃって(笑)
普段、私はまわりから「しっかりしてるね」「真面目だね」ってすごく言われるタイプ。
でも実は、こっそりドジしたり、抜けてたりするんです。
彼の前では、そういうところが結構出ちゃって、それを笑いながらも「しょうがないなぁ」とあたたかい目で見てくれている彼に、ありがたいなぁと感じています。そんな中、昨日、カウンセラー仲間と雑談していた時のことです。
たまたま私の彼の話になった時に、こう言われたんです。
「英子ちゃんがもっと彼と距離を縮めるなら、彼に自信をつけさせてあげて、安心させるといいよ」「具体的に、あなたのこういうところが好きなんだよって、もっとたくさん伝えてあげたら?」彼は過去の女性関係で自信を失っていたり、「自分のせいで不幸にした」と思い込んでいたりする人。
だから、提案されたことを彼に伝えるのは、仲を深めるために必要なことだよね。
と頭ではわかったんです。
……なんだけど、その瞬間、私の中からめちゃくちゃ抵抗が出てきて、「えー!やだ!!」って、くい気味に返しちゃった(笑)そこから、自分の抵抗の正体を探りたくなってウズウズしたので、一晩、向き合ってみました。
「こうしたらいいよ」と提案されたときに抵抗が出てくる場合、2種類にわかれます。
1つは「嫌」という気持ち。
そして、もうひとつは「怖い」という気持ちです。
セッションでは、クライアント様から抵抗感が出てきたときは、必ず、どちらの気持ちが強いのかを丁寧に見ています。
私の場合は、掘り下げていくと、前に進むことへの怖れからの抵抗だとわかりました。
・幸せになりたい・願いを叶えたい・うまくいきたい・成功したいと思っているんだから、恐怖心なんて感じることないでしょ?と思っている人が多いと思います。
実は逆で、私たちはこれらに対して、怖れからの抵抗が出てくるんです。たとえば、大好きな人に告白するとき、「こわい!!」ってなりませんでした?
それと一緒です。
だから、「怖い」と感じたときはGOサイン。
問答無用で行動せよ!の合図。
ただし、怖さが出てくるときほど、いろいろな理由をつくって回避します。たとえば、ネット情報で彼とうまくいく方法が出てきても、
「これは私には関係ない」
「私に合うのはこの方法じゃない」
など、無意識に本当に必要な情報を無かったことにするんです。
だからこそ、ひとりで判断するより、セッションの場所で向き合った方が、早く変わっていくんですね。
私もひとりだと回避しそうだなと思ったときは、セッションを活用しています。
カウンセラーも逃がさないようにしてくれるし、受ける側も「もう逃げるのをやめる」と覚悟を決めて、お金と時間を投資して逃げ道を塞ぐ。
彼と幸せになることへの本気度が高い人ほど、そうやって自分の怖さと向き合える場所を、自分に与えてあげられるんです。それくらい、自分ひとりで「怖さ」を乗り越えるのって大変なこと。だからこそ、プロの手を借りて頼っていいし、私もあなたに伴走したいです。
ということで、私は彼ともっと関係を深めたいので、四の五の言わずに提案されたことを実践しようと、さっそくチャレンジしました。
彼に電話かけたら出なかったので、ラインで
「竹内くんのドラマの展開、予想してた??」
と送信。
彼がすすめてくれて見ているドラマなので、これは彼が食いつくネタなんです。
予想どおり、いつもより早く折り返しが来て、いつもより長電話になりました。
・・・が、しかし。
「あなたの考察話、深くて面白くて楽しませてくれるところが好きだよ」
と言いたかったのに、彼のマシンガントークで言えなかった…
これは作戦を変えて、ラインで一方的に送りつけるかなぁ(笑)
怖いときは怖いまま進むと、必ず次につながります。あなたが今、彼とのことで「やろうと思えばできるけど、怖い!」って思っていることは何ですか?
私と一緒に、怖がりながら進んでいきましょう。
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私がサポートしている「訳あり恋愛」とは
・公にできない恋愛・まわりに反対(否定)され理解してもらえない恋愛です。
具体的には、
・超自立男性タイプやロックマンの彼との恋愛
・回避型タイプの彼との恋愛
・曖昧な関係の恋愛
・不倫恋愛、婚外恋愛
など、世間の「普通の恋愛」の枠にはまらないかもしれないけれど、本気で大切にしたいと思っている恋愛のことです。
※実際のセッションの様子を、約20分にまとめたダイジェスト動画があります。「セッションってどんな感じだろう?」と思われた方は、コチラをご視聴ください。
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