先日、Happyちゃんのイベントで
ピアアリーナのステージで5000人の前にに立って MOMED(踊る瞑想)をしてきましたーーー！！
もう、もう、最高でした！！！
数年前は人の目が怖くて
見られるという事がめちゃくちゃ怖かったのに！
(目立つの怖い冠帯あるあるかな)
こんなに内側が満たされて
安心感の中にいれて、
スタジオ練習と同じ感覚だった！！！
視線がむしろ愛に包まれているような感じだった(^^)
会場のみんなとの分離感が全くなく
喜びと祝福に溢れた国！
みたいなイメージ(^-^)v
この国っていうのを自分の身体に当てはめてみて♪
１つ１つの細胞が
歓喜と祝福に溢れていて
国王や女王(自分自身)にありがとうーーー！！
日常もさ、そんな自分(王国)で在りたくない？！
私はそう在りたい！！と強く思ったよ。
でもさ、これ面白いのが
歓喜や祝福だけを追い求めていない！
というところなの。
ネガティブな感情を一切悪としていないの。
私たち人間の中にある闇をも
包括して受け入れている。
四柱推命の講座でも陰陽全てまるっと受け入れる！
ってお伝えしているけど
まさにその感じ。
上部だけじゃなくて、もっと深い自分の闇も
光の部分も全部受け入れていく。
だから安心感がすごいの！
分離感がないの！
陰陽どちらもあるものだから
ネガティブな感情も
ポジティブな感情も本当の意味では
なくならないんだ。
どこかに追いやろうとしても
必ず追いかけてくる。
自分の中から湧いてくる
全ての感情に対してジャッジをしないで
全てを引き受けていくと
陰陽が統合されて
安心感や満たされる感覚になるんだな～と思った。
自分にネガティブな感情も止めない！
という事を許可したら
子供達が怒ったり泣いたり喧嘩したりする事を
止めなくなった(^^)
好きなだけ怒らせてあげる。
好きなだけ泣かせてあげる。
好きなだけ大嫌い！って言わせてあげる。
そうすると５分後には
ケロッとしてて
仲良く遊んでいたりする。笑
周波数は一瞬でスイッチを切り替えられるんだ。
だから沢山怒って
沢山絶望を感じて
沢山敗北感を感じて
感じきったら
ケロッとしてるから！！
１つ１つ内観して手放していこう！
P.S
エネルギーがガツンと
動いた反動なのか
ガチャガチャ！っとした現象が急に起こり
悶え中の私です…笑
愛され四柱推命認定講師
吉田芽依
Instagram
https://instagram.com/mei_