先週の検診で、少し下がってきてますので安静に!と警告され、

この1週間、用事以外は家で大人しく過ごしましたしょぼん

そして、今週病院で経過を診て頂き、赤ちゃんは正常な位置に戻っていましたアップ

良かったです~音譜

無理をしなければ、普通に動いて大丈夫とのことビックリマーク


早速昨日、病院のマタニティヨガ教室に参加してきましたニコニコ

私は体がとても堅いので大丈夫かなぁ、と心配していましたが、

人それぞれ伸びるところまで伸ばせば良いですよ!とのことでひと安心音譜


先生の掛け声に合わせて、呼吸は鼻から吸って口からゆっく~りとはきながら、

体の隅々まで、ゆっくりじっくり伸ばしていきますアップ

最後は穏やかな音楽の中リラックスして、1時間のレッスンが終了しますクローバー

普段動かさないところをストレッチし、と~っても気持ち良かったです音譜



15日の最終便で、お迎えに来てくれていた姉と共に
実家に帰って来ました!
半年ぶりの長崎、やっぱり落ち着きます。

この2、3日、今まで主婦していたなんて忘れてしまうくらい
ゆっくりまったり親に甘えて生活しています。
らくちんです~。
でもこんな生活を続けていたら、太ってしまいそう。
徐々に家事などしたいと思います。


横浜では出産難民の問題などが取り上げられ、
出産先もかなり早い時期から予約しておかないと、
出産先がなくなってしまうのが現状です。
長崎はそのような心配は全く必要ないみたいですね!
診察もとっても丁寧です。
横浜の病院では、先生の診察時間は長くても10分程度 。
でも長崎の先生は時間をかけて丁寧に診察して下さいますので、
安心です。

里帰りした次の日、早速病院に行ってきました。
診察の結果、全体的に少し下がってきてしまっているようで、
やや安静にして下さいとのこと。
ウォーキングや長時間の外出も暫く控えてくださいとのこと。
出産まで友達と会ったりと忙しく過ごそうと思っていたのですが、
今の段階ではちょっと難しそう。
来週また診察に行くので、その結果がでるまでは
ゆっくりと過ごすつもりです。

来週の診察で、正常な状態に戻っているといいなぁ。
最後のマタニティライフを楽しみたいです♪♪♪

いよいよ、里帰りの日が近付いてきましたアップ
来週早々の予定で、週末から姉がお迎えに来てくれます飛行機


4,5ヶ月は家を空けることになると思うので、
帰るまでにしなければいけない事がてんこもりです叫び
ここ2日程、家にこもってあれこれ準備を進めているのですが、
何か忘れているようなショック!
う~、焦ってきましたが何とかなるかな???

何が大変って主人の為の保存食作りが・・・
カレー、ハンバーグ、ロールキャベツ、ビーフシチューなどなど。
暫くは保存食で生き延びてくれるでしょう。


長崎に行くのは年末以来なので、すごく楽しみですラブラブ
心置きなく里帰り出来る様、あと少し頑張って準備します~ビックリマーク



by Aisao



自宅から徒歩10分程の場所にある「四季の森公園」で蛍キラキラが見れると聞き、
主人と夜のお散歩に行ってきました。走る人


「四季の森公園」は森の中に作った、かなり広い公園です。
霧に囲まれた公園内は、広場が3、4箇所、そして池や小川が流れていたりと、
その名の通り四季折々の自然を楽しめる公園ですクローバー
子供が楽しめる遊具などもあり、連日ファミリーで賑わっています音譜


その池のほとりを歩いていると、対岸に蛍が数匹ゆらゆらと飛んでいましたキラキラ
結構離れた所だったのですが、蛍って強い光を発しているんですね!
はっきりと見ることが出来ました目
蛍を見たのは2,3年ぶりで興奮しちゃいましたアップ
感動しながら蛍観賞をしていると、公園管理者のおじさんが近寄ってきて、
「あの蛍は公園内で養殖して、放しているんだよ」とひと言。
自然の蛍だと思っていたので、それを聞いてちょっと複雑~ショック!
でもでも、光はほんとに綺麗でしたアップ
養殖の蛍が生存していけるように、公園を綺麗に保たないといけないですね!


来週、再来週あたりがさらに見頃になるとの事なので、
また見に行きたいと思いますニコニコ



by Aisao


先日、主人と神楽坂のインド料理『ムンバイ』へ行ってきました音譜
ここは、以前友達に情報を教えてもらっていて、
里帰りする前になんとしても行っておきたかったのですアップ

休日のムンバイランチ、
 ・カレー2種類
 ・スープ
 ・サラダ
 ・ナン & サフランライス
 ・マンゴーラッシー(チケットあれば)
以上で 1,050円なり。



カレーは6種類の中から2種類選び、辛さの調節もできます☆
カレーは中辛にしましたが、私好みの辛さですっごく美味しかったです♪
ナンはお皿からはみ出る程のBigサイズで、
おまけにライスまで付いていてかなりお得感がありましたニコニコ
もちろん完食!!
サービスのマンゴーラッシーも濃厚で美味しくて、大満足ラブラブ

食後は腹ごなしに神楽坂をお散歩走る人
雰囲気のあるお店がたくさんあり、いつか夜に行ってみたいなと思いました音譜



by Aisao