運動嫌いの私ですが…
ついに重い腰を上げてRIZAPに！！
今月中旬から、週2で通っています。
とりあえず一か月やってみます。
私が通うのはRIZAP WOMANという
女性専用のサロンで、トレーニングだけでなく
エステやコラーゲンマシーンもあるんです！
ウエアやタオルは貸してくれます。
トレーナーさんやスタッフさんは全員女性なので
パーソナルジムなのになんだか華やか✨
RIZAPというとキツそうなイメージでしたが
全くそんなことなく、エステに行く感覚です。
(ちゃんとトレーニングもしてますよ☺︎)
無理のないメニューを組んでくれて
食事のアドバイスもあり楽しく通えそうです♪
RIZAPに興味がある方や気になる方は
5万円の紹介割引券もあるのでお気軽にメッセージください。