シリカ水が注目されるようになって、
一時期はまとめ買いして毎日飲んでいたけど、
ここ数か月は普通のお水ばかりでした。
ですが、久しぶりにまたシリカ水の魅力を再確認し、
どーんと箱でお取り寄せしてみました。
5秒に１本売れているというのむシリカ
シリカは、お肌や髪、爪、血管、細胞壁などに含まれ、
コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、コンドロイチンを作ったり、強化する働きをします。
つまり、美容効果はもちろんのこと、
骨や関節の健康維持にも大切な成分です。
体内のシリカ量は年齢とともに減少し、
0歳児と比べると30代で半分以下まで減少してしまうそう…
年齢を重ねるごとに出てくる体の不調は、
シリカ不足が原因であることも多いようです。
サプリメントなどで摂取する方法もあるけど、
私はいつも飲んでいるお水で摂るのが合っているので
ずっとシリカ水を飲んでいます。
ビックリするのが、こののむシリカでお米を炊くと
ふっくらおいしいご飯になること
それだけでなく、いつも欠かさず飲んでいるコーヒーを
このお水で淹れるとおいしさがパワーアップするんです
美容や健康に良いだけでなく、
いつも口にする食事を美味しくしてくれる効果もあり
飲み始めるとなかなかやめられなくなります。
そんな私がここしばらく普通のお水を飲んでいたのは、
やっぱりすこーしだけシリカ水はお高いから。
でも、インターネットで探したり、定期便で購入したりすると
だいぶお得に買えるんですね
またシリカ水生活、続けてみようと思います。