☆【女を磨く美容テク】セルフスパ☆

エステとかヘッドスパとかマッサージとか・・・

自分を癒す至福の時間はとっても大切。

ゆったりとリラックスする時間は、心も体もリフレッシュできるので

忙しくてもとるように心がけています！

今月は、ＬＩＶＥとか花火大会とか帰省とかイベントとか、

もう嬉しいくらい予定が盛りだくさんで

自分メンテの時間をあまり取れずにいます

自分だけでなく、お店の都合とかもありますしね。なかなか合わないの～

そんなときは、自宅でセルフスパ

時間がないならないなら、自分のできる範囲でメンテしないと！

女を磨くために、大切なことです

今はまっているのは、 百貨店で人気上昇中のスパブランド

GemiD(ゼミド） のセルフスパ

先日３日分のセットをいただいちゃいました☆

内容は
・バスソルト

・ハンドメイドソープ（洗顔石鹸）

・ローズゼラニウムシャンプー
・ローズゼラニウムコンディショナー
・ボディスクラブ
・フェイシャルマスク　

GemiD(ゼミド） は芸能人やゴッドハンドを持つエステティシャンが愛用してるセルフスパブランドなんですよ～。

ヒマラヤ岩塩を使ったバスソルト,

今、話題のノンシリコンで艶髪へと導くヘアケア製品、
手作りのコールドプロセス製法で作った石鹸など・・・

安心で安全＆ラグジュアリー品質のスパコスメを

リーズナブルに使える人気上昇中のブランドです

ＳＴＥＰ1：半身浴でバスタイム

ぬるめのお湯に、たっぷりの岩塩を使ったバスソルトで半身浴

岩塩のバスソルトは、☆jill☆ちゃんが愛用していてずっと気になっていて。

以前少し分けていただき、すごくよかったので、私もたまに使っています

GemiD(ゼミド） のは小分けになっているので、使いやすいし旅行のときなんかもイイですね。

たっぷり気持ちよい汗が出て、デトックス効果バツグンです

STEP2：クールダウン＆クレンジング

お風呂から上がったらまずはクールダウン。

冷水シャワーを手首や足首に10秒程度かけます

そうすることによって、血管が収縮されてより代謝がアップ

その後はローズゼラニウムの石鹸でボディクレンジング。

さっぱり洗い流します

STEP3：入浴＆クレンジング

再度半身浴を10～20分＆クールダウン×2セット。

STEP4：うるおす

入浴後のスキンケアはいつものケアに加えてスペシャルな保湿ケアを！
フェイシャルマスクでプルプルに

これだけでスペシャルな感じになりますね

GemiD(ゼミド） のフェイシャルマスクは3タイプあるので、
（ライトモイスト＝さっぱり、モイスト＝しっとり、リッチモイスト＝超しっとり）
その時の肌の状態で使い分けることができてとても便利です

マスクが黒いのがわかるかと思いますが・・・

これは、紀州備長炭をシートに練りこんでいるから

そのため、遠赤効果により美容液の浸透度が違います

よりプルプルになっちゃうんだ♪

あとは話題のノンシリコンで艶髪へと導くローズゼラニウムのシャンプーでヘアを整えたり、

入浴後にはボディスクラブでマッサージしたり・・・

セルフスパもなかなか楽しいです

家でも、女を磨いていきます

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