ここ1週間ほど頭痛が酷い。(顎と歯はいつものように痛い)


生理の始まった日に髪の毛の生え際辺りを部屋の角にぶつけたえーん
頭痛と胃のムカつきがあったけど、頭をぶつけたせいだったらどうしよう💦なんて悶々としてた。
とはいえ、意識もハッキリしているし、目も普通に見える。ただぶつけた所が痛いだけ…。普通に生理痛だろうな。
生理不順なのに予定通りに生理が来ただけでも感謝だな💡

でも、生理も終わりかけてるのに頭痛が酷い。薬もイマイチ効いてない💧外出したら動けなくなりそうなくらい怠くなっちゃうし、子育てに支障が出そうなので、いつものクリニックへ(内科、心療内科、神経内科などなど内科全般扱ってる)。

熱は無いんだけど、流行ってるのでインフルの検査をしてもらって陰性。

頭痛は緊張型頭痛の可能性が高いとのこと。
いちを血液検査と首より上のCTを撮ることになった。もう半年以上も悩まされてる症状の原因がわかるといいけど(-_-;)

その日は頭痛はどうせ薬が効かないので、処方なし。代わりに整体を勧められた。


そこのクリニックは東洋医学に力を入れているようで、漢方や鍼、整体の先生を中国の大学から呼んでいるそうだ。
整体は他の所で試したことあるけど、そんなに効果は感じられなかった💧でも、とにかく頭痛が酷かったので30分だけ整体を受けることにした。

結果、「あれ?何か軽くなった??」とその時は気のせいくらいの感じしかわからなかった。
次の日、頭痛は確かに軽くなってるキョロキョロ

たまたまか??効いているのか??


ん~わからないな。


漢方に関しては、今まで内科とかで処方してもらった時には感じられなかった効き目を実感している。ということは、、、東洋医学はやはりその専門の先生が間違いないということなのか。

血液検査とCTの結果で今後どうするか決めるようだ。
自律神経からなのか、顎関節症からなのか…顎&歯茎の痛みを何とかしないといけないなと鍼を試してみた。

顎を中心に首やお腹、足に鍼をうってもらった。


いや~痛い😣顎回りなんかはチクチクレベルではない💧

鍼の痛さで元々の痛みがわからない(笑)

お灸もしていただいたが、これまたイマイチわからない。直接やるやつ(?)はやたら痛かったし。

結局1時間半もかけてやってもらった。一番痛みがあるところは内出血してしまった💦
とにかくこの内出血のところが痛くて元々の痛みがどうなのかわからない。むしろ、行く前より痛いんですが💧💧💧


鍼灸師さんは、申し訳なさそうにしていたが、その人の腕の問題ではないだろうから仕方ない。

めっちゃ顎の辺りに鍼を刺しまくってたな(笑)

鍼の痛みを感じない人が多いのに、私はすごく感受性が高いと言ってた。
とにかく打つたびに痛いのでもう最後の方は二人で笑っちゃったよ😅

帰宅してたらも顎が全体的に痛い。けど、半年も痛い状態だったのだから、筋肉をほぐされて反応してるのかもしれない。2~3日様子をみても良さそう✨
年末年始と風邪をひいていた代わりに、顎や歯の痛みも軽く、生理も来て順調~✨と思っていたけど、やはり昨日辺りから顎や歯茎、首の辺りまで張ったような痛みが💧💧💧


去年の後半からは主に漢方の専門のクリニックに通ってる。
内科に行ってた時は原因不明で、それぞれの症状の薬をくれるけど、原因不明だから薬も効かない😅
この漢方の先生からは「自律神経」の指摘を受けた。なので、自律神経を整えるのに必要な漢方を処方してくれる。

まぁ、それでも治ってないわけだけど汗


今回体調を崩してわかったことは、眠ることと食べることの大切さ。薬の力を借りてでもこの2つは絶対必要。あとはなるべく動くこと。
怠いときは休む。
小さい子がいると休むのはなかなか難しいけど、10分でも休む!

症状としてはかなりマシにはなってきてると思うけど、まだまだ普通の状態とは言えない😣

今年は鍼を試してみようと思う。


そして、アロマ。

実は香は大の苦手(-_-;)それでも試してみようと思う。

1年の始まりだもの🎵がんばるぞーアップアップアップ