生きづらさマインドを、
まったく新しいマインドに作り変え、
生きやすさ全快でリスタートしよう♪
こんばんは！
MINE＋D再構築トレーナー 高梨ゆい です
このメソッドの大きなキモとして、
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ココロのイメージ図
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なるモノを描いてもらっています
ヒトはナニかを考えるとき、
かならずナニかを脳内イメージしながら考えます
そして、
じぶんのココロと見つめ合っているときも
何らかのイメージを自身が作っています
メソッドの一部として、
イメージ図を描いてもらうのですが、
当たり前ですが、
これらが、ヒトそれぞれで興味深いんです
今回は、ソレは置いておきますが、
ヒトは同じことを考えていても、
ココロの中では、
全く違う景色を見ているという事がよく分かります
学校などの授業や、
一斉のセミナーなどでは、
同じことを聞いていても、
それぞれの理解の仕方は変わってきますし、
それは至極当たり前のことです
そんなところまで丁寧にフォローするには、
マンツーマンの対応が効果的だと思います
もし、
ご自身で、自分の事を
マイナス思考だったり、ネガティブ思考だと思ったら、
この “ココロのイメージ図” から変える必要があります^_^
それが、
わたしが提供している
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マインドの再構築
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です(^^♪
今までの 都合の悪いイメージを作るマインドを無くしてしまい、
全く新たな、
じぶんにとって 都合の良いマインドを作り上げてしまいます
とても優しく、
非常に効果的な方法です^_^
また、準備が整いましたら、
また紹介させていただきますね！
軽くストレッチして、今宵もやすみま～す♪
みなさまも、今日も一日おつかれさまでした！