目にとめていただき、読んでいただいたみな様
はたまた、これからそのご縁がつながるみな様（気が早し笑）
こんにちは！
5/5日曜日✨
ゴールデンウイークも終盤となりましたが、
いかがお過ごしでしょうか♪
四国地方は雲の多い晴れ
風が少し肌寒く感じますが、新緑が眩しいです
わたしはこの時期のみどりが大好きで、ココロ軽くなる感じが気持ちいいです♬
という事で〝自己紹介〟の続きです
趣味は
色にもこだわりがあるように、絵を描くのも大好きです
小学校高学年では、漫画家になりたかったんです♪
中学、高校でも、よくイラスト書くのを頼まれたり、
ここ最近では、パステルアートを習い、Facebookにアップしたら、購入したいです、なんてコメントを頂き、販売の経験もさせていただきました（感謝！）
趣味兼仕事としましては
生年月日からの素質鑑定✨
もともとは自身の子育てや、対人関係をスムーズにしたくて始めたのですが、
知識として知ってると知ってないとでは断然生き易さが違うので、
趣味を高じて、有料提供させていただいています
他には、表情筋講師の資格もあり、活動していましたが、
今は、少しお休みしています
というのも、わたし自身、かなりな食いしばりクセの持ち主でして…
かかりつけ歯科医師も匙を投げるほどなんです
（あの手この手と尽くしてくださり、ほんと感謝です
）
表情筋ヨガを習おうと決めたのも、見た目の老け感も気にはなるものの、
何より、食いしばりクセを治したくて、あれこれトライしていた最中に、
顔の筋肉を強化したら、食いしばりも緩むのではないか✨
と素人考えですがったのでした
食いしばりが治る事はなかったのですが(;''∀'')、
身につけたことは無駄ではなく、
顔の筋肉を動かすことで、まずは肌質に変化がありましたよ
高級な化粧水など使うよりも、効果もわかりやすく、コストもかからない
なんて、エコな自分磨き法
こちらおススメです
ただ、食いしばりは相変わらずな為、歯茎が腫れたりすることがよくあり
そうなると、表情筋トレーニングするにも腫れを刺激する為、続けられず、中休みするうちに、せっかくの習慣が途切れてしましました
ですが、嬉しいことに
最近、歯茎も落ち着いてきたので、このブログ再開と同時に、
表情筋トレーニングも再開しました
♬
食いしばり卒業のためにトライしている事、
表情筋ヨガでの変化などを綴っていきたいと思います♬
そんな私は、御年５１歳
鏡を見る事や、
写真撮影からも遠のき（思えばいつ頃から取らなくなったのだろう
）
自分の顔をまじまじ見ていなかったのですが、
このところの表情筋トレーニングで鏡を見るにつけ
ついつい改善希望点に目が行きます
お顔の状態も、
長年使ってきたクセによるトラブルが多いので、
一足飛びでの解決は難しいんです
ですので、焦らず、腐らず笑、タンタンと、できる事を続けていきます
よかったら、お付き合いくださいませ
どうぞよろしくお願いします