こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
今日は真夏日予報だとか
暑そう～💦
先日のお休みも暑かったので
駅までは汗だく、そして電車は極寒
その冷えが心配だったので
ストールを首に巻いていたため
大丈夫でしたが、これが無かったら
首、ノドやられてたかもなと思いました。
冷房がかなり強いところが多いです。
ここでも何回も書いてますが
ストールや薄手の羽織れるものを
1枚お持ちくださいね。
カーディガンなんかは着なくても
首に巻けますし膝にもかけられますからね。
あと、出かける際は水を持ち歩いて欲しいです。
私は出かける時にウォーターボトルを持って
駅まで歩いたら1口飲んだり
30分に一度は給水しています。
普段からお水を飲んでねとお伝えしていますが
これは習慣付けた方がいいですよ！
喉が渇いてから飲むは遅いんです。
少量をこまめに飲む！
これが1番大切です。
忘れないでね！
ではでは、週末に向けての金曜日！
適度に頑張りましょう♡
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩10分
・営業時間／11時～21時(最終受付は19時)
・定休日／不定休
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