電車から飛鳥山公園の綺麗な
紫陽花たちが見えました
曇り空も紫陽花は似合っていいですよね✨
そんなお休みの昨日は
メンテナンスDay！
平井のおうちサロンLOTUSさん！
最近あちこち冷房で寒くないですか💦
電車も冷房効きすぎてて
しばらく乗っていると
歩いてる時にかいた汗が冷えますよね。
こんな時だからこそ内側からあたためたい！
ハーブ温浴で汗だくです✨
毎月受けてるけど
毎回
／
はぁ～気持ちいぃ
～♡
となります
内側から温まって老廃物が出てる！！
って感じがするんですよね
途中で麻紀さんが様子見に来てくれるのですが
｢気持ちいいです～♪｣しか言ってない
語彙力
湿度が高い日も多くなるこの時期は
意識して余分な水分を出していかないと
体が重だるくなりやすいです。
ジメジメする時期のオススメを
麻紀さんが紹介してくれてます♪
暑い時期だから敬遠しがちだけど
体をあたためてしっかりデトックスする事を
積極的におこなってほしいなと思います。
冷房ガンガンで寒い電車の中も
薄着の人が多くて心配になるよね～💦
と、麻紀さんと話していました。
いま読んでくれてるあなたは大丈夫ですか？？
ハーブ温浴のあとは
いつものリンパマッサージ90分
背中もかたく、腕が疲れてましたね～
終わったあとはむくみもとれて
体がひと回り小さくなった感覚‼️
麻紀さんいつもありがとうございます
帰りはワンモアさんでハムサンドを♡
からしのピリリと効いたハムサンド
パンがふわふわで美味しかった～♡
1口サイズにカットしてくれているのも
食べやすくてありがたかったです
一瞬多い！？と思ったけど
パクパクと余裕で食べましたw
デザートにフレンチトーストかホットケーキか
コーヒーゼリーを食べようか悩んだけど
今回はやめときました
褒めて！
フレンチトースト食べた時のお話↓
男性のお客さんが何人か
ホットケーキを注文してて
なんかいいねぇと思いました
体すっきり！
いいお休みでしたぁ
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英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
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