こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
昨夜の地震怖かったですね。
みなさん大丈夫でしたか？💦
しばらく気をつけて過ごしましょう。
私は毎朝白湯を飲みます！
前日の夜に沸かしたものだったり
朝沸かしたものだったり
気楽におこなってます
昨年からかな
夫にも白湯を入れて飲ませる事にしました。
最初は飲み慣れずに
｢えー…白湯とかいらないのにぃ…｣
なんて言ってたものの。
最近は歯磨きのあとに
ぐびぐび飲むようになりました！
しかも本当にぐびぐび！笑
美味しく感じるようになってきたそうです♪
最初は小さめのコップに入れてましたが
足りないとのご指摘がありましたので
(いや､自分で足せよ！
)
)大きめのコップに変更になりました。
そして先日
｢朝、白湯飲むと
胃腸がぐるぐる動き出すよね！｣
と、私が前から言ってることを
いま自分が発見したみたいな言い方で言われて
えっ
となりましたが(笑)
となりましたが(笑)そんな身体の変化にも
気付いてくれて嬉しかったです♪
最初は慣れなくても
身体にいい事って心地よくなっていくから
習慣になってしまえば
本当にこっちのものなんです
身体も嬉しそう♡
毎朝の白湯習慣は寒い時期だけの話ではなく
暖かくなってからもオススメですよ！
朝の白湯習慣！
1ヶ月後の自分を楽しみに
あなたも早速はじめてみませんか？
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
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