こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
今日は【冬至(とうじ)】
1年で1番夜が長い日です。
冬至は「陰」が極まる日。
本日を境にしてこれから
少しずつ「陽」の力が増してきます。
1年間を24分割して
それぞれに季節を表す言葉をつけた
二十四節気というものが日本にはあります。
【冬至】はそんな二十四節気の22番目です。
｢ん｣のつく食べ物を食べよう！
冬至の風習としては
✩ゆず湯につかる
✩かぼちゃを食べる
が有名ですよね！
他にも冬至に食べると運気があがると
言われている食べ物が｢ん｣のつく食べ物！
特に｢ん｣が2個含まれているものは
運気が2倍になって縁起が良いとされています。
この7種類の食材♡
なんきん（かぼちゃ）、にんじん
れんこん、ぎんなん、きんかん
かんてん、うんどん（うどん）
是非食べて運気アップしてくださいねー♡
ゆず湯は血行を促進して
身体をあたためてくれるので
冷え性にも
肩こりや神経痛などの痛みを緩和してくれる
効果もあるといわれています♡
そして、寒さはこれからが本番ですね。
沖縄育ちには厳しいー
元気に冬を乗り越えましょう！
体質別の漢方ケア(養生)をお伝えしている
カウンセリングも受付中です♪
詳しくはこちらから↓↓↓
──── オススメ記事 ────
───────────────
ブログにお越しくださり
ありがとうございます♡
各ご予約可能日やご予約方法は
下記をご確認くださいませ。
みなさまからのご連絡を
心よりお待ち致しております
ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
・営業時間／11時～21時(最終受付は19時)
・定休日／不定休
・連絡先／メール：airu.new@gmail.com
LINE公式アカウント：@ebj9353a
Instagram: ＠airu_hydrotherm