こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
涼しい日が続いていますね。
昨日も天気予報で言われてたほど
気温はあがらなかったですね。
暑かったあとのこの涼しさ
気温差が身体にこたえますね💦
こんな時こそ！！
／
お風呂ですよー！！
＼
いい顔してる🤣
体温調整頑張ってくれてる
お身体のために
暖かいお風呂につかって
あげてくださいね♡
体温が1度上がると
免疫力は30%あがるといわれています！
体温が上がることで血液の流れがよくなり
免疫細胞の働きが活性化されて
免疫力が高まります。
今みたいに気温がひんやりする時期は
熱いお風呂に短時間入っただけでは
身体の芯までしっかりと温まらないので
熱めのお湯に最低10分はつかるか
ぬるめのお湯にゆっくりと
つかってくださいね♪
1番手軽にできて
効果はかなり高いセルフケアですよ!!
是非お風呂につかってくださいね♡
お風呂みたいで気持ち良いです♡
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
・営業時間／11時～21時(最終受付は19時)
・定休日／不定休
・連絡先／メール：airu.new@gmail.com
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