こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
少し前にお客さまと
タバコの話になりました。
旦那さまが喫煙されていて
やめて欲しいけど
やめるのが難しいとの事でした。
旦那さまの気持ちもわかります。
やっぱり自分でやめると決めないと!!
人に言われてからでは
なかなかやめられないものですよね。
私も昔、タバコを吸ってる時期がありまして
今から何年前だろ…
多分10年前くらいにやめました！
もともとそこまでヘビースモーカーでは
ありませんでしたが
タバコって休憩の時に
ちょうど良かったんですよね。
ふぅ～と一服って感じで。
喫煙所で仲良くなる人もいたし
あの頃はコミュニケーションツール的な
意味もあったと思います。
でも、あの頃は冷えも酷かったし
体調も良くない日が多かったなと
今考えてみたら思います。
ある時、体調をくずして熱を出したら
いっぱい口内炎が出来たんですよ💦
それがタバコを吸うと
泣きそうなくらい、いったくて！！
痛みに弱い私はその時に
タバコの本数が一気に減りました。
あ、もしかしたら
このまま辞めれるかもしれん！
と思い、一時的にやめていました。
が、時々やっぱり吸いたくなって
たまに1箱買って吸う～
またしばらくやめる～
を繰り返していました。
この頃にはもう無くても平気ではありましたね。
それから少したって
喫煙者だった夫が禁煙宣言！
｢完全にやめるから、あいもやめてね！｣
と、言われました。
夫がその時勤めてた会社の社長が
タバコが嫌いで就業中(休憩含む)の
喫煙が完全NG🙅♀️
喫煙者は役職につかせないと。
それを聞いて速攻で禁煙すると決めた夫。
最初は禁煙外来で貰ってきたパッチを
貼っていましたが心臓がバクバクして
気持ち悪い！とすぐはずして
自力で禁煙成功。意志の強さよ…
その時も私はそこまで
タバコに執着なかったので
結構あっさりやめられました。
それから今日まで…
タバコ吸いたすぎて仕方ない！
と思った事は1度もありません。
気付いたら喫煙者だった周りの友達も
ほとんどやめていましたし
今はタバコめちゃ高いし！！
あの時にやめてて良かったなとは思います。笑
結局周りに何を言われようが
自分でやめると決めない限りは
やめられないんですよね。
タバコに限らずでしょうが。
自分のことは自分で決める！
ですね。
やめたいけどやめられない人は
きっとそこに何か理由があるはず。
精神的なものが多いのではないかな？
そのあたりと向き合ってみても
いいかもしれませんね。
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
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