こんにちは!
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです!
ブログにお越しくださり
ありがとうございます!
いいねを押してくださる方も
いつもありがとうございます!
寒くなると血流も悪くなり
お身体もあちこち懲りやすくなります。
お家にいても意外と冷えるのは
首!!
です。
首周りあいてる服着てませんか?
お風呂あがりも結構冷えやすいんですよ。
首が血流悪くなると
頭にも影響して頭皮がかたくなったり
頭皮がかたくなると髪にもよくないし
お顔がくすんだりたるんできたり…
と、あまり嬉しくない事が!
首を温めましょう。
お風呂につかるのは本当にオススメです!
その他の時間はネックウォーマーや
寝る前に湯たんぽで少しあたためるのも
気持ち良いです♪
ストレッチポールを使っての
ストレッチもオススメです!
⇒以前ご紹介した記事です
ちなみに私は冬になると家にいる時は
いつもこんな状態です。
窓開けて空気入れ替えしてる時は
耳寒くなるのでこっちの耳温めバージョン、笑
こうなってるの忘れて
そのまま出た事も何度かあるやつ…笑
外に出る時も首周り温めてるだけで
寒さの感じ方が全然違いますよ!
首温めてくださいねー♡
──── オススメ記事 ────
───────────────
ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです!
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います!
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス/JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
・営業時間/11時~21時(最終受付は19時)
・定休日/不定休
・連絡先/メール:airu.new@gmail.com
LINE公式アカウント:@ebj9353a
Instagram: @airu_hydrotherm