2ヶ月くらい前の話ですが
なんだか歯が痛い気がする･･･
と歯医者さんに行ったら
虫歯になっていました。
悲しい(ﾉД`)ｼｸｼｸ
定期検診をしばらく
サボってしまってたのを反省。。
歯磨きの仕方と
デンタルフロスの使い方を
改めて教えて貰いました。
フロス使った方がいいのはわかるけど
面倒くさくて･･･と伝えたら
｢私はフロスまでしないと
歯磨きした気がしないんですよ～｣
と歯医者さん。
そうか･･･当たり前になるくらい
慣れるしかないんですね。
ホルダータイプのものが楽で
たまに使っていたけど
1個で全部の歯間に使うのは
衛生的に良いのか？？と思っていたので
歯医者さんに聞いてみたら
やはりロールタイプのフロスが
衛生的にも経済的にも良いとのことで
使い始めました。
初心者にも使いやすいという
クリニカのスリムフロス！
確かに使いやすいです♪
さすがに三食後毎回は大変なので
とりあえず夕食後だけと決めて
やってみると
結構汚れが落ちてなかったなとわかるし
口もスッキリするしで
歯医者さんの言ってた事も
納得だなと思いました。
だんだん慣れてはきましたが
指にぐるぐる巻く時に力入れすぎて
気付くと指がハムみたいになってるので、笑
もう少し力抜いて出来るように頑張ります！
みなさんは定期検診行っていますか？
噛み合わせが食いしばりの
原因になっていることもあります。
今はお出かけもなかなか難しいですが
最近行ってなかった！という方は
安心して出かけられるようになったら
行ってみてくださいね♪
それまでは自分でできるケアとして
フロス使ってみてはどうでしょうか♪
1日2名様限定、完全予約制
英国発祥のハイドロサームマッサージの施術を行っております。
・アクセス
JR赤羽駅から徒歩7分、東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分の自宅サロンにて施術を行っております。
※連絡先電話番号、サロンへのアクセス詳細は、お問い合わせ頂いた際にお伝えしています。
・営業日、時間
