第三回体重測定

こんばんは！
今日も見てくれてありがとうございます！
エマノンです！(^o^)



さてさて、本日は体重測定してきましたよ！


体脂肪率18.5%(-0.4)
基礎代謝1320kcal(+16)
筋肉量43.90(+0.55)


わずかですが全部よくなってます！！


日々の努力の積み重ねですね！


でも、ここ数日サボり気味だからなぁ。。。



今日は頑張るぞ！



ではでは、また明日～(^.^)