今週末の開催です✨予約受付中!
パパやご兄弟の参加もオッケーです👌休日のお出かけに!親子のふれあいに!ぜひ遊びに来てください💕
家事も仕事も忘れて、お子さんと思いきり楽しい時間を満喫しませんか?🤗
子供の発育に大切なスキンシップやアイコンタクトを沢山取り入れて、親子で楽しく身体を動かします!
最後は絵本の読み聞かせも楽しんでいただけますよ📕✨
以下詳細↓↓↓
🎃🎃ハロウィン特別クラス👻👻
親子で楽しむ!ママの骨盤調整ヨガ
レッスンの後に、お子さんにハロウィンマントを無料レンタル。可愛い写真も撮れますよ(^O^)
◆開催日時
2018年10月27日 土曜 13:15〜14:25
ヨガは1時間。その後写真撮影📸🎃
(時間のない方はヨガが終わり次第退室可)
◆場所
アットヨガライフ 表参道 (スタジオは2階、エレベーターはございません。ベビーカーでお越しの方は、お手伝いさせて頂きますので気軽にお声がけくださいね!)
◆対象
5ヶ月位〜1歳半位
お兄ちゃんお姉ちゃんの参加もOK
パパの付き添い参加もOKです🙆♂️
ぜひ休日のお出かけにご家族で👪✨
◆内容
妊娠・出産で弱くなった筋力を使い、気になる“産後のたるみ”をケア。また、抱っこや授乳、オムツ替えといつも丸まった背骨で過ごしているママの凝り固まった身体をほぐし、肩こりや腰痛をケア。
赤ちゃんを抱っこしてできるポーズやリズム遊びを取り入れながら、赤ちゃんと触れ合う時間を大切に進めていきます😊💕絵本の読み聞かせタイムも!
◆参加費
3500yen+税
(アットヨガライフ会員様 3000yen+税、回数券使用可)
◆持ち物
【持ち物】
✴︎動きやすい服(羽織ものなど各自の判断でお持ちください)
✴︎水(ペットボトルなど蓋付きのもの)
✴︎赤ちゃんに必要なもの(ミルクやオムツ、お気に入りのオモチャなど)
◆担当講師:Chikako
2人の育児経験(経験というか真っ只中!笑)と14年続けているヨガの知恵やポーズを組み合わせて、ママとお子さんが笑顔になる時間をお届けします(^O^)
アットホームな雰囲気で一緒にリフレッシュしましょう♡
◆お申し込みはこちらから☞ http://yogalife.style/lesson/親子で楽しむ!ママの骨盤調整ヨガ/
ご質問などございました、私宛にメッセージいただくか、又はスタジオにお問い合わせください!
スタジオHP http://yogalife.style/
ナマステ(^-^)
airRICH主宰
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター
Chikako(石川 千香子)
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/
企業ヨガ、出張ヨガ、各種イベント
女性のためのヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、ママヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ。
まずはお気軽にご相談ください♪