ミスは誰にでもある。
誰にでもあるけどミスしたら泣きそうになったり
自分が情けなくなったり
こんなミスをするのか？って落ち込んだりするよね
そのまま
泣きそうになってください。
落ち込んでください。
自己否定してください。
情けなくなってください。
そーすると、落ち着いてくる。
時間が経つと感情ってやつは落ち着いてくる。
感情ってのは常に動いてるからな。
感情ってのは天候のようだ。
だから、ちゃんと落ち着いてきますので
安心してください。
落ち着いてから
なぜミスしたのか？
ミスしないようにはどうするのか？を考えていく。
そーすると
ミスした時に
次の日まで引きずったり
自己否定時間が長かったりすることが減るよ。
おわり^o^