私自身の話になりますが


トレーナーとか講師とか
マスターセラピストとか
鑑定師とか
肩書きありますが


セルフイメージは、
かなり低いです!


私に近付く人は
勧誘が目的ではないかとか


お願い事をして
断られたら
引きずるとか


自分で決めて○○したら
いろいろ
言われるんじゃないかとかなど


そう思ってしまう
理由を書くと、


かなり長くなりすぎる
内容になる為
ここで区切りますが

ここでも
べき思考が出てしまい


肩書きに合わせた立派な結果が
出なければ
人として
成り立たないと感じていた


そんな私でも


肩書きに拘らず
等身大の私でいたいなと


最近、そう思わせてくれた
記事を見付けて
読ませていただいていますが


この方と関われば
○○さんのセミナーに
行かなければ
いけないんじゃないかという
気持ちもあり


未だに読み逃げ状態ですf(^_^;が


私自身は、そうなんだよねと
無理なく自分にOKを
出せています。



よく出るマイナス思考に対して


気にしなければいいとか


自信がなければ
自信を持つ事が大事とか


日頃から
キレイな言葉を使うなど


アドバイスをいただいても


自分で決めて動く
生き方がベストな星回りを持つ
私には
全くの逆効果でした。。


本やブログに書かれている


「良くなるには○○」


○○を実践する為に
他の用事を犠牲にして
無理をするなら


無理して
その日にしなくても


自分に時間がある時に
動いたら
気持ち良く過ごせる事を
知りました。