昨日はまたまた不安定で、
夜は希死念慮まで出てきて大変でした。
眠前の抗不安薬を早めに飲む。
効いてるんだか、効いてないんだか。
GWはカレンダー通りの出勤
（在宅勤務 時短5時間）。
仕事は、そりゃ前のパートよりは
充実感はあるんだけど、
業務が増えて不安感が増して、
量を減らしてもらったりしたので、
契約切られるんじゃないかって
怯えてます。
やれることはやってる。
頭は回ってる。
むしろ回りすぎて色々質問事項が
出てきて、うざいと思われてるかも。
分からずやってるぐらいの人の方が、
ちょうど良いのかも。
前に法律系の事務の仕事をしていて、
重箱の隅をつつきまくるみたいな、
クライアント様々、
代理業なのでミスは許されない、
みたいな環境だったので、
染み付いてるところもあるのかも。
鬱病にプラス、不安障害も
あるんじゃないかな。
いちいち不安。
今日、頓服もらいに病院行こうと
思っていたけど行けず。
次女が宿題やらず遊びに行って
帰って宿題イヤ！
でギャン泣きでそのまま寝た😭
私がメソメソしてるから、
影響があるんじゃないかと
自分を責める😭
長女はチ◯コ、ウ◯コと歌って、
機嫌よく自分のことをして、
習い事も自分で行き帰りして、
お手伝いも少ししてくれたので、
20円あげました😂
大喜び😂
よく考えて！
起こっていないよ！
とりあえず今起こってることは、
ぜーんぶ小さいこと！
ワカチコワカチコ！
起こってから考えよう！
とりあえず、お休みなさい。