【自分自分自分でどうぞ^ ^】
凄いエネルギー燦々の8/8でした。
まだこのエネルギー続いてます❤️
昨日は風がこれまた気持ちよかった(^^)
所で皆さまは「瞑想」って座って安定座を組んでやってますか？
私の瞑想は「ウォーキング」中(^^)
正確には7〜10kチャネリングしながらウォーキングして、最後のクールダウンでしばし座って瞑想(^^)💕
自分の為のチャネリングメッセージは
録音で保存してます。
沢山歩いた後、静かに座って遠くの草が風に吹かれて波打つ美しさに見とれたり、風を一粒一粒味わったり(^^)❤️
座ってるのが苦手でもこれなら楽しいから続くし。
それに周波数上げる事ってこういうゆる〜い時間も大切ですもんね。
統合ワークも、瞑想も、
大切なのは「意図」「設定」経過はシンプルでどんどん進化させて行くものかなと(^^)💕
クライアント様も
「誰それの統合ってこうだっけ？」
と聞いてくるけど
「私に聞かないで〜毎日やり方違うから」
と答える私。毎瞬の積み重ねを丁寧にしているのでこれは当然(^^)
他人の許可を求める人って優等生だったんだろうね。その枠を手放す事でスペースが出来るけど、そのスペースが不安を引き起こす。
優等生でない私だけど、スペースへの不安は沢山ありました。
で、脳のメカニズムが、潜在意識が、、、
と色々研究されてるけど一気パラレルワールドをシフトする方法は「宇宙意識に目覚める」事
具体的にはまた改めて書きたいと思います。
