「痩せた？」と、今日もエステに見えたプリプリ肌のお客様に言われまくりました(^^)
でも、ダイエットはしてないのです。
まだまだハイビスカスは元気(^.^)
残暑は続きますけど、巷は秋の装いまっしぐら〜
食欲の秋の前に体重落とせて幸せ❤️
ダイエットはしてなくてスムージーを朝ごはんに置き換えてます。
この調子でスムージー生活を引き続き楽しみたいと思います。
今週のエステ後にお出ししてますスムージーは
⭐︎バナナ
⭐︎リンゴ
⭐︎甘酒
⭐︎などなどのミックスです。
女性ホルモン様作用もプラスしたいので
なんと、木綿豆腐も少し入れます。
これ、コクが出てオススメです。
お客様には皆様、何が入っているか当ててもらってますが、とても盛り上がります＼(^o^)／
⭐︎エステで外からアプローチ➡︎機械を使った深部のケアは代謝が上がるのでダイエット効果も期待出来ます。
⭐︎スムージーで中から➡︎デドックス効果のスムージーで美味しくキレイに。
⭐︎リラックスで脳を休めて➡︎人に大切に触れられることは脳に絶大なリラックス効果をもたらします。
「また残暑の中、美しくご活躍していただきたい❤️」
心を込めてアイリスのエステで応援しております。