今朝は朝マック
ソーセージエッグマフィンセット
今日はホットコーヒーで(o^^o)
今朝もSammy
今朝は旦那に勝手にやって行って貰いました。
手抜きですまんが(^◇^;)💦
⭐️5枚切り食パンを半分に切って、3個分の卵で玉子焼き ゆで卵スライス1個分 茹で卵1個潰したやつ キャベツ人参 玉ねぎ コーンのコールスローに、スライス胡瓜 スライストマト レタス ビアソーと、ぎゅうぎゅうでかいサンドイッチ
⭐️インスタントカップスープ
⭐️バナナヨーグルト
⭐️コーヒーは勝手に淹れて貰って
こんな感じで(o^^o)
本日のお弁当さんは
あたしも一緒のお弁当
⭐️ご飯
⭐️桜大根
⭐️鮭の塩焼き
⭐️マルトの醤油だけで焼いた玉子焼き
⭐️椎茸の肉詰め
⭐️ほうれん草の胡麻和え
⭐️花型ウインナー インゲン
⭐️ひじき煮
⭐️ブロッコリー アイコトマト
⭐️枝豆ピック
こんな感じで(o^^o)
肝臓悪い言われても、全くしんどく無い(^◇^;)
きっと数値下がる気満々
今日は8時間拘束の7時間勤務
余裕のよっちゃん
あと30分してからの後半3時間頑張るぞ(o^^o)