自家製千切りと赤から鶏鍋

今朝の旦那の夜勤明け御飯

赤から鶏鍋

ツナとコーンのほうれん草和え

紫蘇の実チーズ納豆

自家製千切り

大根と人参の皮を干すと立派な千切りになる

さらしクジラの酢味噌和え

南瓜と栗の黒豆鹿の子

マジ！大根と人参の皮を干すと千切り

おかげであたしゃ～今朝の起き抜け体温も36℃

体質改善出来てます。

脱低体温症

旦那も今日は千切り食べてますwww

ちゃんと改善しろー‼️