破竹の勢い（笑）

今朝は残業の旦那

本日の夜勤明け御飯は

こんな感じ

破竹の煮物を変身

破竹、カリカリ梅と野沢菜とじゃこと人参と油揚げの発芽玄米チャーハン

南瓜の破竹入餡掛け

破竹、山芋おくらのもずく酢

味噌汁には、破竹の煮物は入ってません（笑）

こんな夜勤明け御飯

とにかく筍の煮物があれば…なんでも作れる（笑）

夜にも破竹は続く（笑）